【1月】最新のご予約状況 5日 9時半~ 6日 16時~ 7日 9時半~ 9日 × 10日 13時~ 17日 13時~ 19日 9時半~ 24日 13時~ 26日 13時~ 【サロン内講座 】 1月12日、1月30日、ヨガ・ピラティス&エステ

2015年12月17日

今年最後のヨガ&エステでした

こんにちは。子育て応援エステサロン エスポアールの進藤希保です。

今日は、今年最後の「ヨガ&エステ」開催しました。今日はヨガに私も参加しましたよ。
最近、全然ヨガ教室に行けていない私・・・。久しぶりにやったら、まあ~カラダが硬くて硬くて・・・。自分でびっくりしました。
やはり、継続しなければと思い知らされました。
参加された、皆様はすごくポーズが決まっていましたよ~。
最近の運動不足もあり、体ががちがちだったので、ホントに気持ち良かったです。
今年最後のヨガ&エステでした
そして、いつものように「へっどマッサージ&カッサででこるてマッサージ」
今年最後のヨガ&エステでした





今年最後の「ヨガ&エステ」にご参加ありがとうございました。
来年の「ココロとカラダをリフレッシュ&リラックス」できるように、継続していきますので、どうぞよろしくお願いします。

来年の「ヨガ&エステ」の予定です。
【ヨガ】+【エステ】 1700円 ①10:00~12:00 ②11:00~13:00 定員:各4名様 

  ★2月25日(木)←こちらは①、②とも室内
場所:SBSマイホームセンター内一条工務店モデルルーム 

 ★1月21日(木) ①10:00~12:00 ②12:30~15:00(ヨガは13:30より)
場所:エスポアールサロン内 (静岡市葵区唐瀬1丁4-77) Pあり

*「Yoga★Salasa」心地よい音楽とアロマの香りを感じながらゆったりYogaをして、日頃のストレスや疲れをリセットしましょう♪からだが硬くても大丈夫です。お子様を近くで遊ばせながらできます。ご自分のココロとカラダを見つめる時間にしましょう♪肩こり、腰痛、骨盤引締め、生理不順に効果があるポーズをとります。                
(ロハスヨガインストラクター 松原) http://s.ameblo.jp/yogabjsalasa/

*エステ・・・カッサデコルテトリートメント&ヘッドマッサージ エスポアール開催時は、デコルテor背中or足のオイルトリートメント
(エスポアール 進藤希保) http://esupoir.eshizuoka.jp/

 お子様と一緒にご参加頂けます。講座終了後に順次、エステを受けて頂きます。
場所: 場所:SBSマイホームセンター内一条工務店モデルルーム (駿河区桃園町1-1)

ご予約先: エステサロン エスポアールespoir.contact@gmail.com  090-7865-0976(進藤)
①お名前(ふりがな) ②お子様のお名前(ふりがな) ③希望クラス ④連絡先 を記入して、ご連絡下さい。
ご予約ホームも作りました。こちらからもご予約できます
ホームページ:http://www.espoir-nozomi.com ブログ: http://espoir.eshizuoka.jp/

子育て応援エステサロン エスポアール (静岡市唐瀬1丁目4-77)Pあり
090-7865-0976(進藤希保)

・完全予約制サロン(女性専用)
・営業時間 9時半~18時(火、木、土)15時半~18時(月、水、金)
・サロンのメニューはこちらから
・お問い合わせはこちらをクリック
・お申込みはこちらをクリック
・サロンまでのアクセス
最新のご予約状況
お問い合わせは 090-7867-0976(進藤)
espoir.contact@gmail.comまでお願いします。
ホームページ:http://www.espoir-nozomi.com 
FBページ:子育て応援サロンエスポアールきほwww.facebook.com/EstesaronEspoir からもお問い合わせ下さい。



  • LINEで送る

同じカテゴリー(ママの休日)の記事画像
母の日アレンジ オーストラリアフラワー&エステ
ヨガ&エステ ありがとうございました。
授乳ふぉと&エステでした。
親子おこづかい教室を開催しました
授乳ふぉと&エステ開催します。
第2回、クリスマスリ-ス作り開催しました
同じカテゴリー(ママの休日)の記事
 母の日アレンジ オーストラリアフラワー&エステ (2016-03-30 21:24)
 ヨガ&エステ ありがとうございました。 (2016-03-02 21:45)
 授乳ふぉと&エステでした。 (2016-01-31 19:55)
 ヨガ&エステを開催しました (2016-01-22 20:53)
 親子おこづかい教室を開催しました (2016-01-18 22:06)
 授乳ふぉと&エステ開催します。 (2015-12-13 22:58)

Posted by エスポアールきほ at 13:28│Comments(0)ママの休日
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
今年最後のヨガ&エステでした
    コメント(0)