子育て応援エステサロン　エスポアール

こんにちは子育て応援エステサロン　エスポア－ルの進藤希保です。

先日、初めて手作り味噌作りをしました。前々から、やってみたいとずっと思っていて、念願叶って、教えて下さる方と出会い。「食卓工房　あるは」さんに出張してもらい、味噌作りました。

一応、私も母となり、そんなに料理も得意ではないのですが…。無農薬とか無添加とか少しは気になっています。娘1歳は味噌汁が大好きで、息子4歳には、お味噌がどうやって作られているか見せたいと。私も味噌ってどんな材料でどうやって作るか知りませんでした。
とっても楽しく勉強になりました。

味噌が大豆から作られている事を４歳児は初めて知りました。第一声は「いい匂い」でした。


大豆をつぶす作業がとっても気持ちよかったらしい・・・。娘１歳児も、真似してつぶしてくれました。


麹はぶちまけてましたが、一生懸命こねてくれました。


そして、なにより嬉しかったのは、息子が帰ってきたお父さんに「味噌は大豆を茹でて・・・つぶして・・・麹入れて・・・」と１~１０まで力説していました。いつも、何やっても覚えてない？印象に残らない？楽しくなかった？のか、特に話しなかったのですが、よっぽど楽しかったのでしょうか？食育ってこういう事かな？と感じました。

３カ月後がホント楽しみでしょうがないです。

そして、エスポアールサロン内で味噌作りが出来る事が分かったので、また近いうちに味噌作り講座を開催したいと思っています。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
090-7865-0976（進藤希保）

・完全予約制サロン（女性専用）
・営業時間　９時半～１８時（火、木、土）１５時半～１８時（月、水、金）
・サロンのメニューはこちらから
・お問い合わせはこちらをクリック
・お申込みはこちらをクリック
・サロンまでのアクセス
・最新のご予約状況
お問い合わせは　090-7867-0976(進藤)
espoir.contact@gmail.comまでお願いします。
ホームページ：http://www.espoir-nozomi.com　
FBページ：子育て応援サロンエスポアールきほwww.facebook.com/EstesaronEspoir　からもお問い合わせ下さい。



  

こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

改めまして、エスポアールのメニューです。

★フェイスプロポーション　７０分　７０００円
（クレンジング→角質パック→ヘッドマッサージ→デコルテマッサージ→フェイスマッサージ→美肌パック）

★透明肌コース　４０分　３５００円
（クレンジング→ホワイトパック→ヘッドマッサージ→デコルテマッサージ→ビタミンC）



★よもぎ蒸し　３０分～６０分　３０００円


★ボディープロポーション（全身オイルトリートメント）　７０分　７０００円


子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
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こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

今日は寒かったですね～。急に冬。静岡人の私は、もう寒くて、寒くて・・・。風邪引かないように気をつけたいです。
寒くなるこの季節、エスポアールでは、よもぎ蒸しをお勧めしています。体の中から温めます。



さて、１２月のサロンの予定です。

火、木、土は９：３０～１８：００
月、水、金は１５：３０～１８：００　となっています。
「ママの休日」は１２月１７日（木）ヨガ＆エステ詳しくはこちらから
１２月１０日は「子育てサークルハンドインハンド」に参加させて頂きます。
１２月半ば過ぎからは、子供達、冬休みになり、同席してしまう事があるかとは思いますが、よろしくお願いします。

子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
090-7865-0976（進藤希保）

・完全予約制サロン（女性専用）
・営業時間　９時半～１８時（火、木、土）１５時半～１８時（月、水、金）
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・お問い合わせ
・お申込み


お問い合わせは　090-7867-0976(進藤)
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こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

丁度、１年前に開催しました「親子おこづかい教室」今年も開催します。
お母さん、お父さんの「おこづかい」のあげ方、使い方でお悩みありませんか？解体課金ゲームや電子マネー等「見えないお金」に負けない「正しい金銭感覚」身につけさせたいですね
丁度、お年玉を沢山貰い、何か買いたい時期かな？その前に知っておきたいですね。一生役立つ、魔法の言葉・・・。「おかいものヒーローゲームで楽しく学べます。
開催日、H28、１月１６日（土）
時間：１０：００～１１：３０就園児～小学生低学年親子
　　　１３：００～１５：００小学生中高学年の親子
★今回は２部構成で、各年齢に合わせて、分かりやすく教えてくれます。

場所：エスポアールサロン内（静岡市葵区唐瀬１丁目４－７７）Pあり

参加料：親子１組１０００円（御兄弟１人増えるにつき＋５００円

定員：各回お子様６名
ご予約は
https://ssl.form-mailer.jp/fms/6511350f399745
又は、０７０－６５８０－６３９９（月～木９時～２０時）
又は、nahkmaeda@gmail.com （前田）まで

クイズとゲームで楽しみながら学べます。

前回の様子です。







参加者の声
お小遣い帳をつけさせ始めようと思っていたので親も子も勉強になりました。おてつだいをしたら１０円を渡すことでおこづかいとしていたので、改めたいと思いました。

そうそう、私も、お手伝いをしたら、お金を渡す？それはいいの？ダメなの？と悩んでいました。答えはどちらでしょうか？
分かりやすく教えてくれますよ。
昨年は、息子がまだ３歳だったので、息子はヒーローゲームはやりませんでしたが、今年は張り切って参加させたいと思っています。

FPなおママのブログこちらからもご予約できます。
http://ameblo.jp/ngoheroes/entry-12099041986.html

子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
ご予約は　090-7867-0976(進藤)
you-toshi-kou.love@docomo.ne.jpまたは、espoir.contact@gmail.comまでお願いします。
ホームページ：http://www.espoir-nozomi.com　ブログ：　http://espoir.eshizuoka.jp/
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こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

昨日、「オーストラリアプリザ―ドフラワーで作る、クリスマスリース」を開催しました。
ママさん5名、お子様9名が参加してくれました。本当にありがとうございます。そして、講師のアトリエ　カレイドスコープの大村様。ありがとうございます。
オーストラリアプリザ―ドフラワー、ユーカリの匂いがするんです。部屋がいい匂いでした。

皆様、真剣に集中しています。講師の先生によると、今日に皆様、センスよく手際もよく素晴らしかったと言っていました。
3歳のお子様も集中しています。年長さんの男の子もママと一緒に作っていましたよ。

これは、3歳の子の作品。「ママは触らないで！！」ってほぼ1人で作ったそうです。すご～い！！

皆様の作品を並べてみました。それぞれ、素敵ですね～。


そして、集中した後は、今日はやりたい方のみエステを！皆さん、背中が凝ってます。少しの時間のトレーとメントでしたが、癒されてくれたら嬉しいです。
また、12月５日に開催します。こちらも満席となっていますが・・・どんな作品に出会えるか、楽しみです。
「ママの休日」の日は、エステが格安で受けれます。とってもお得になっていますので、どうぞご参加下さいね。
すご～っく、この「オーストラリアプリザードフラワー」が好評なので、また何かおねがいしたいな～と思ってます。

子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
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こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

一昨日、ヨガ＆エステの後、引き続き、よもぎ蒸しをやっていって下さったお客様、なんと！生後２か月のママさん。赤ちゃん産んだばっかりなのに、なんとパワフルで、美しい。そして、赤ちゃんが可愛すぎでした。ずっと、抱っこさせて頂き、こちらが癒やされました。ありがとうございます。

今まで、気が付きませんでしたが・・・ヨガ＆エステ~のそのままよもぎ蒸しってお得ですね。ヨガ＆えすてをエスポアール開催する日、午後クラスお一人様限定となってしまいますが、ヨガ→エステ→よもぎ蒸しというコースにまりました。

そして、産後のよもぎ蒸しの効果についてですが、
出産により弛緩した子宮や膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す助けとなります。女性器官に一番近い下腹部の血液循環を促進し、老廃物や脂肪質を体外に出すことにより、体内にたまって汚くなった血の塊などが出る場合があります。また、体全体のムクミが解消さあれます。韓国では、昔から、産後の肥立ちによもぎ蒸し」といわれ、産後ケアとして古くからおこなわれてきたものです。




子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
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こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

本日、初！！新しくなったエスポアールで、ヨガ＆エステを開催させて頂きました。
小雨の降る中、赤ちゃん連れでお越しいただき、本当にありがとうございます。
一番小さい子はなんと！！２カ月になったばかりのベビーちゃんでした。
エスポアールサロン内、こんな感じでヨガをやっております。

エスポアールの方で開催する日のエステは、デコルテor背中or足のオイルマッサージを選ぶ事ができます。
こんな感じで施術します。

今日のママ達も、背中、肩、がちがちでした。ヨガとエステで、ココロとカラダをリフレッシュ＆リラックスして頂けたらと思います。

次回は１２月１７日（木）こちらはSBSマイホームセンター内、一条工務店での開催です。
その次は、１月２１日（木）エスポアールサロン内です。

詳しくは
「ママの休日」～エステサロン　エスポアール～
子育て応援エステサロン　エスポアールでは子育て中のママを応援したく、週にⅠ回、ママがお得にエステをできる日を作りました。題して、「ママの休日」です。

【ヨガ】＋【エステ】　１７００円　①１０：００～12：00　②１１：００～１３：００　定員：各４名様　

　　★12月１７日（木）←こちらは①、②とも室内
場所：ＳＢＳマイホームセンター内一条工務店モデルルーム　

　★１月２１日（木）　①１０：００～１２：００　②１２：３０～１５：００（ヨガは１３：３０より）
場所：エスポアールサロン内　（静岡市葵区唐瀬１丁４－７７）　Pあり
＊「Yoga★Saｌasa」心地よい音楽とアロマの香りを感じながらゆったりYogaをして、日頃のストレスや疲れをリセットしましょう♪からだが硬くても大丈夫です。お子様を近くで遊ばせながらできます。ご自分のココロとカラダを見つめる時間にしましょう♪肩こり、腰痛、骨盤引締め、生理不順に効果があるポーズをとります。　　　　　　　　　　　　　　　　
（ロハスヨガインストラクター　松原）　http://s.ameblo.jp/yogabjsalasa/

＊エステ・・・カッサデコルテトリートメント＆ヘッドマッサージ
（エスポアール　進藤希保） http://esupoir.eshizuoka.jp/

　お子様と一緒にご参加頂けます。講座終了後に順次、エステを受けて頂きます。
場所：　場所：ＳＢＳマイホームセンター内一条工務店モデルルーム　（駿河区桃園町１－１）

ご予約先：　エステサロン　エスポアールespoir.contact@gmail.com　　０９０－７８６５－０９７６（進藤）
①お名前（ふりがな）　②お子様のお名前（ふりがな）　③希望クラス　④連絡先　を記入して、ご連絡下さい。
ホームページ：http://www.espoir-nozomi.com　ブログ：　http://espoir.eshizuoka.jp/


  

こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

勝手ながら、子育てサークルを作ってみました。活動は１１月８日のベビーダンスからスタートします。
詳しくはこちらのブログをご覧くださいね。http://mamatoespoir.eshizuoka.jp/

自分のなかで、「ママの休日」と、どこが違うのかな～？と考えてみました。両方とも、いろいろ講座を講師の先生をお招きして、行っていくのですが。
「ママの休日」はママメインの講座で、ママにリラックスしたり、楽しんでもらいたいので、エステが付きます。開催場所は主にエスポアールサロン内。
子育てサークルの方は、お子様メインの講座で、定期的に活動していきたい、と思っています。今、決まっているのは、ベビーダンスとリトミックです。他にも、こんな講座をやって貰いたいなどありましたら、教えて頂けたら嬉しいです。こちら、場所はスマイルあさはたです。

そして、明日は、「ママの休日」のヨガ＆エステです。初の、エスポアールサロンでの開催です。よろしくお願いします。

子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
ご予約は　090-7867-0976(進藤)
you-toshi-kou.love@docomo.ne.jpまたは、espoir.contact@gmail.comまでお願いします。
ホームページ：http://www.espoir-nozomi.com　ブログ：　http://espoir.eshizuoka.jp/
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こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。


エスポアールでは、ちょっとした手作り小物を委託販売していこうと思っています。
ぼちぼち、そちらを紹介していきたいと思います。

今、置いてあるものは、和雑貨！ちょっとした小物もありますが、大物！つるし雛
こちらは、見本です。ちょっと高価なものになりますので、まずは見て頂き、触っていただきたく、うちに置いてあります。
高価といっても、専門店と比べれば、随分お安いようですよ。
気になる方は、まずは見に来てくださいね。





子育て応援エステサロン　エスポアール　（静岡市唐瀬1丁目４－７７）Pあり
ご予約は　090-7867-0976(進藤)
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こんにちは子育て応援エステサロン　エスポアールの進藤希保です。

11月２１（土）12月５日（土）の１DAY講座「オ―ストラリアプリザードフラワー」で　「クリスマスリース」作りは、両日共、満席となりました。
ありがとうございます。

そして、その日は、エステもイベント価格で施術したいと思います。
メニューは
★デコルテor背中or足のオイルでトリートメント　１０００円
★肌育フェイシャル　１０００円
★かっさでデコルテトリートメント＆ヘッドマッサージ　８００円
施術中はこんな感じです。

集中して作業をして、疲れたら、是非どうぞ～。